10 Beneficios del Jugo de Betabel para tu cuerpo

10 Beneficios del Jugo de Betabel para tu cuerpo - BetabelStation

Beneficios del Jugo de Betabel

El jugo de betabel no solo tiene un color impresionante, sino que también está lleno de nutrientes. Es una excelente fuente de vitaminas y minerales. El betabel contiene vitaminas B1, B2, niacina, B6, B12, vitamina C, potasio, fósforo, calcio, azufre, yodo, hierro y cobre.

Es rico en antioxidantes, carotenoides y flavonoides, que ayudan a reducir la oxidación del colesterol LDL.

Tiene un color anticancerígeno. El color rojo intenso proviene de la betacianina, una sustancia que previene el cáncer de colon.

Los betabeles también son una gran fuente de sílice, que es esencial para una piel, cabello, uñas y huesos saludables. Un betabel mediano contiene sólo 35 calorías.

 

La Magia Del Jugo De Remolacha

Una ingesta de un vaso de jugo de betabel hará maravillas a su salud:

  1. Es la única fuente vegetal de B12.
  2. contiene hierro fácilmente asimilable
  3. Contiene Betaína, que ayuda a mantener la función hepática.
  4. Puede reducir drásticamente la presión arterial alta
  5. Popular por ser un gran limpiador de hígado.
  6. También se cree que el betabel regenera las células del sistema inmunológico, construye y purifica la sangre y mejora la circulación.
  7. Se afirma que el jugo es beneficioso en el tratamiento de cálculos biliares y cálculos renales.
  8. Combate el cáncer
  9. Para las mujeres, mejora los problemas menstruales y cura la anemia.
  10. utilizado para curar la fatiga ocular y el cansancio

Antes de comenzar a tomar jugo de betabel o hacer algún otro cambio en la dieta, busque el consejo de un médico sobre el plan. Su médico podrá aconsejarle después de un examen físico, si este plan es adecuado para usted.

 

Las 10 mejores condiciones de salud que mejoran con el jugo de Betabel

  • Anemia
  • Problemas de vejiga
  • Problemas circulatorios
  • Fatiga ocular
  • Los riñones
  • Problemas hepaticos
  • Menstrual
  • Menopausia
  • Problemas de la piel
  • Cansancio

El jugo de betabel es muy potente y se recomienda que beba el jugo crudo diluido o mezclado con otros jugos de frutas o vegetales para no empujar el cuerpo a la desintoxicación demasiado rápido. Aquí está una de las recetas exprimidoras que más me gustan: Combine el jugo de remolacha con pepino y apio para equilibrar su sabor dulce.

 

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